ДомМеждународная кухняИндия

Индийские веганские блюда, которые порадуют всех ваших гостей

Вы планируете званый ужин и изо всех сил пытаетесь придумать варианты веганских блюд, которые удовлетворят всех ваших гостей? Откройте для себя вкусный и разнообразный мир индийской кухни! Индийские веганские блюда с богатой историей и ярким вкусом не оставят равнодушными даже самых взыскательных гурманов. От сытного рагу из чечевицы до ароматных овощных карри — выбор бесконечен. Кроме того, многие индийские блюда являются веганскими по своей природе или могут быть легко адаптированы для веганства без ущерба для вкуса. Являетесь ли вы опытным веганом или просто хотите включить в свой рацион больше растительных блюд, индийская кухня предлагает множество вкусных и сытных блюд. Так почему бы не приправить свой следующий званый ужин аппетитными индийскими веганскими блюдами, которые обязательно порадуют всех ваших гостей?

Советы по организации веганской вечеринки

Устроить веганскую вечеринку может показаться сложной задачей, особенно если вы не привыкли готовить веганские блюда. Но с помощью нескольких простых советов вы сможете сделать так, чтобы ваши гости были сытыми и довольными.

Планируйте заранее

Ключ к проведению успешной веганской вечеринки — планирование заранее. Начните с создания меню из веганских блюд, которые вы хотите подать. Вы можете искать вдохновение в Интернете или в кулинарных книгах. Когда у вас есть список блюд, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Вы же не хотите, чтобы вас застали врасплох в день вечеринки!

Предлагайте разнообразные блюда

При составлении меню позаботьтесь о разнообразии блюд. Это гарантирует, что каждый найдет что-то для себя. Вы можете включить закуски, супы, салаты, основные блюда и десерты. Не бойтесь пробовать новые рецепты и экспериментировать с разными вкусами.

Подумайте о том, чтобы нанять кейтеринг

Если вы чувствуете себя ошеломленным перспективой приготовления веганских блюд для большой группы людей, рассмотрите возможность найма службы веганского кейтеринга. Многие индийские рестораны предлагают веганские блюда и могут устроить вашу вечеринку. Это может снять с вас стресс и гарантировать, что вашим гостям будут подаваться вкусные веганские блюда.

Индийские веганские кейтеринговые услуги

Если вы хотите устроить веганскую вечеринку с индийской едой, есть много вариантов на выбор. Вот некоторые из самых популярных индийских веганских блюд, которые обязательно понравятся вашим гостям.

Чана Масала

Чана масала — классическое индийское блюдо, приготовленное из нута, помидоров, лука и смеси специй. Он сытный, ароматный и богат белком. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Алу Гоби

Алу Гоби — популярное североиндийское блюдо, приготовленное из картофеля и цветной капусты. Он приправлен смесью специй и трав и может быть подан как гарнир или основное блюдо. Это блюдо и сытное, и вкусное.

Баинган Бхарта

Baingan Bharta — блюдо из копченых баклажанов, популярное в Северной Индии. Баклажан обжаривают, а затем делают пюре и приправляют смесью специй. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Овощной бирьяни

Овощной бирьяни — это ароматное блюдо из риса с овощами и специями. Это популярное блюдо в Северной Индии, его можно подавать в качестве основного блюда. Это блюдо и сытное, и ароматное.

Дал Махани

Дал махани — богатое сливочное блюдо из чечевицы, популярное во всей Индии. Он сделан из черной чечевицы, фасоли, помидоров, лука и смеси специй. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Самосы

Самосы — популярная индийская закуска, которая идеально подходит для любой вечеринки. Они сделаны из хрустящей корочки из теста и наполнены пряным картофелем и горошком. Их обычно подают с острым чатни из тамаринда.

Манго Ласси

Манго Ласси — сладкий и освежающий йогуртовый напиток, популярный в Индии. Он сделан из йогурта, мякоти манго, сахара и щепотки кардамона. Этот напиток идеально подходит для охлаждения после острой индийской трапезы.

Заключение

Индийская кухня предлагает множество вкусных веганских блюд, которые обязательно понравятся вашим гостям. Приложив немного планирования и творчества, вы сможете устроить веганскую вечеринку, которая будет приятной и запоминающейся. Независимо от того, решите ли вы приготовить блюда самостоятельно или нанять веганскую службу кейтеринга, ваши гости обязательно будут впечатлены вкусом и разнообразием индийской веганской кухни. Так почему бы не оживить свой следующий ужин аппетитными индийскими веганскими блюдами?

Веганские Индия идеи еды
Винегрет с яблочным соком

Винегрет с яблочным соком может быть именно тем напитком, который вы ищете. Этот рецепт рассчитан на 1 порцию, содержащую 121 калорию , 1 г белка и 4 г жира . За 1,81 доллара за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Он представлен вам Taste of Home. Если у вас есть соль, вода, весенний салатный микс и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 15 минут . С оценкой ложки 38% это блюдо не такое уж и потрясающее. Похожие рецепты включают сок сельдерея и имбиря , свиные ребрышки с клюквой и апельсиновым соком и детокс-апельсиновый морковный сок .

Салат из капусты с маком и фруктами

Фруктовый салат из капусты с маком может быть именно тем гарниром, который вы ищете. Одна порция содержит 283 калории , 4 г белка и 19 г жира . Этот рецепт рассчитан на 2 порции. За 47 центов за порцию этот рецепт покрывает 7% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Он идеально подходит для 4 июля . Смесь красного винного уксуса, семян мака, капусты и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 32% . Эта оценка довольно плохая. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Черничный хлеб с семенами чиа и мака — без глютена и молочных продуктов , Грейпфрутовый хлеб с маком и Слоеные пирожные с маком .

BUSH'S® Лучшая сальса из черной фасоли

Если вы хотите добавить в свой репертуар больше безглютеновых, безмолочных, лактоововегетарианских и веганских рецептов, вам стоит попробовать BUSH'S® Best Black Bean Salsa. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. За 1,1 доллара за порцию этот рецепт покрывает 18% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит примерно 13 г белка , 14 г жира и в общей сложности 366 калорий . Этот рецепт понравился 1 гурману и повару. Он хорошо подходит в качестве закуски. Если у вас есть лук, консервированные помидоры, кукуруза и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 10 минут . Это рецепт по разумной цене для поклонников мексиканской кухни. Он представлен вам Allrecipes. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 62% . Эта оценка довольно хорошая. Пользователи, которым понравился этот рецепт, также оценили «Жареные свиные ребрышки с фасолью Bush's Grillin'» , «Тарталет из кенгуру со сладкой картошкой и томатным соусом Bush» , а также «Бургеры из черной фасоли и овощей с кукурузной сальсой» .

Лазанья из тыквы Баттернат и свинины

Лазанья из тыквы Баттернат и свинины может быть именно тем основным блюдом, которое вы ищете. За 4,56 доллара за порцию этот рецепт покрывает 57% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 10 человек. Одна порция этого блюда содержит примерно 43 г белка , 49 г жира и в общей сложности 798 калорий . 53 человека приготовили этот рецепт и сделают его снова. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 3 часов и 35 минут . Он представлен вам Foodnetwork. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и примитивной диеты. Нескольким людям очень понравилось это средиземноморское блюдо. Смесь вина, лаврового листа, пармезана и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. В целом, этот рецепт получает впечатляющую оценку spoonacular в 98% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Лазанья с мускатной тыквой и цуккини — без глютена, Веганская , Запеченная мускатная тыква и пастернак и Суп из мускатной тыквы и яблок .

Суп из чечевицы без мяса

Суп из чечевицы без мяса — это безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт на 8 порций. За 39 центов за порцию этот рецепт покрывает 24% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит приблизительно 17 г белка , 1 г жира и в общей сложности 273 калории . У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. Он лучше всего подходит в качестве основного блюда и готовится примерно за 50 минут . Отправляйтесь в магазин и купите соль, морковь, сельдерей и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош для зимы . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 93% , что является впечатляющим. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Яйца Бенедикт без мяса , Суп из чечевицы с лимоном и Суп из красной чечевицы со специями по-индийски .

Острая фасолевая сальса

Если вы хотите добавить в свою коллекцию больше безглютеновых, безмолочных, лактоово-вегетарианских и веганских рецептов, вам стоит попробовать рецепт сальсы из острой фасоли. За 53 цента за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит около 7 г белка , 5 г жира и в общей сложности 164 калории . Этот рецепт рассчитан на 12 человек. Для этого рецепта от Allrecipes требуются кукуруза, черноглазый горошек, консервированные томаты и болгарский перец. Только несколько человек приготовили этот рецепт, и один сказал бы, что он попал в точку. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 12 часов и 10 минут . Он хорошо подходит в качестве закуски. Этот рецепт типичен для мексиканской кухни. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 42% , что хорошо. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились «Острая курица с сальсой верде» , «Острая кокосовая курица с сальсой из манго и базилика» и «Бургеры из черной фасоли и овощей с кукурузной сальсой» .

Горохово-морковный микс

Рецептов гарниров никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте Pea Pod Carrot Medley. Этот рецепт рассчитан на 2 порции, в каждой из которых содержится 93 калории , 4 г белка и 0 г жира . За 1,15 доллара за порцию этот рецепт покрывает 17% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек был впечатлен этим рецептом. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Его представляет Taste of Home. Если у вас есть апельсиновый сок, кукурузный крахмал, апельсиновая цедра и несколько других ингредиентов, вы можете его приготовить. С оценкой ложки 84% это блюдо потрясающее. Жареная редька и морковная смесь , смузи из зеленого чая и фруктовой смеси , а также картофельное пюре и гороховые вареники очень похожи на этот рецепт.

Фруктовый клюквенный чатни

Фруктовый клюквенный чатни требует приблизительно 1 час и 10 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 15 человек. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт содержит 338 калорий , 1 г белка и 0 г жира на порцию. За 72 цента за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Лишь немногим людям действительно понравилась эта приправа. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Смесь золотистого изюма, клюквы, молотого душистого перца и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Taste of Home. С оценкой spoonacular 32% это блюдо довольно плохое. Попробуйте фруктовый куриный салат с карри , фруктовое йогуртовое парфе и безглютеновый фруктовый крамбл для похожих рецептов.

Ролл Калифорния

Калифорнийский ролл готовится около 2 часов и 5 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 8 человек и стоит 1,18 доллара за порцию. В этой закуске 284 калории , 7 г белка и 7 г жира на порцию. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 28 сказали бы, что он попал в точку. Смесь кошерной соли, крабовых палочек, рисового уксуса и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Он представлен вам Foodnetwork. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular 0% . Эта оценка может быть улучшена. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на похожие рецепты: Калифорнийский трай-тип в стиле Санта-Мария , Калифорнийский рулет из дикого риса и говяжьей капусты с хрустящим сыром рикотта и Восхитительный фаршированный тыквенный рулет .

Салат из клюквы и авокадо

Салат с клюквой и авокадо готовится около 30 минут от начала до конца. В этой закуске 190 калорий , 3 г белка и 10 г жира на порцию. Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт рассчитан на 10 порций и стоит 85 центов за порцию . 1 человек был впечатлен этим рецептом. Если у вас есть молотая горчица, молодой шпинат, семена подсолнечника и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. Его представляет Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки ложки 52% . Эта оценка хороша. Пенне и цуккини, смешанные с острым соусом Шираз , авокадо сладкое ласси - как приготовить авокадо ласси - индийское авокадо и немецкий лимонный пирог с клюквой, также известный как клюквенный цитроненкухен, очень похожи на этот рецепт.

Видео о приготовлении различных веганских блюд Индия
Если бы я мог приготовить только одно блюдо для веганского скептика…Полный рецепт: Следите за советами по приготовлению в Instagram + ежедневно ...
Приготовление еды Веганская индийская еда на неделю за 18 долларовКанчан ( ) рассказывает, как она готовит 12 индийских веганских блюд всего за 18 долларов! Подписаться ...
БЕЛКОВЫЙ ИНДИЙСКИЙ ВЕГАНСКИЙ ПРАЗДНИКНЕВЕРОЯТНЫЕ ИНДИЙСКИЕ ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ С ВЫСОКИМ БЕЛКОМ. ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ. письменные рецепты - Самосы...
2 простых рецепта карри для вегетарианской и веганской диеты | Легкие веганские рецепты2 простых рецепта карри для вегетарианской и веганской диеты. Полезные и питательные веганские рецепты с недорогим и простым ...
Советы и рекомендации по веганскому питанию Индия
Дополнительные идеи меню, связанные с веганской едой Индия