ДомМеждународная кухняИндия

Индийские веганские блюда, которые порадуют всех ваших гостей

Вы планируете званый ужин и изо всех сил пытаетесь придумать варианты веганских блюд, которые удовлетворят всех ваших гостей? Откройте для себя вкусный и разнообразный мир индийской кухни! Индийские веганские блюда с богатой историей и ярким вкусом не оставят равнодушными даже самых взыскательных гурманов. От сытного рагу из чечевицы до ароматных овощных карри — выбор бесконечен. Кроме того, многие индийские блюда являются веганскими по своей природе или могут быть легко адаптированы для веганства без ущерба для вкуса. Являетесь ли вы опытным веганом или просто хотите включить в свой рацион больше растительных блюд, индийская кухня предлагает множество вкусных и сытных блюд. Так почему бы не приправить свой следующий званый ужин аппетитными индийскими веганскими блюдами, которые обязательно порадуют всех ваших гостей?

Советы по организации веганской вечеринки

Устроить веганскую вечеринку может показаться сложной задачей, особенно если вы не привыкли готовить веганские блюда. Но с помощью нескольких простых советов вы сможете сделать так, чтобы ваши гости были сытыми и довольными.

Планируйте заранее

Ключ к проведению успешной веганской вечеринки — планирование заранее. Начните с создания меню из веганских блюд, которые вы хотите подать. Вы можете искать вдохновение в Интернете или в кулинарных книгах. Когда у вас есть список блюд, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Вы же не хотите, чтобы вас застали врасплох в день вечеринки!

Предлагайте разнообразные блюда

При составлении меню позаботьтесь о разнообразии блюд. Это гарантирует, что каждый найдет что-то для себя. Вы можете включить закуски, супы, салаты, основные блюда и десерты. Не бойтесь пробовать новые рецепты и экспериментировать с разными вкусами.

Подумайте о том, чтобы нанять кейтеринг

Если вы чувствуете себя ошеломленным перспективой приготовления веганских блюд для большой группы людей, рассмотрите возможность найма службы веганского кейтеринга. Многие индийские рестораны предлагают веганские блюда и могут устроить вашу вечеринку. Это может снять с вас стресс и гарантировать, что вашим гостям будут подаваться вкусные веганские блюда.

Индийские веганские кейтеринговые услуги

Если вы хотите устроить веганскую вечеринку с индийской едой, есть много вариантов на выбор. Вот некоторые из самых популярных индийских веганских блюд, которые обязательно понравятся вашим гостям.

Чана Масала

Чана масала — классическое индийское блюдо, приготовленное из нута, помидоров, лука и смеси специй. Он сытный, ароматный и богат белком. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Алу Гоби

Алу Гоби — популярное североиндийское блюдо, приготовленное из картофеля и цветной капусты. Он приправлен смесью специй и трав и может быть подан как гарнир или основное блюдо. Это блюдо и сытное, и вкусное.

Баинган Бхарта

Baingan Bharta — блюдо из копченых баклажанов, популярное в Северной Индии. Баклажан обжаривают, а затем делают пюре и приправляют смесью специй. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Овощной бирьяни

Овощной бирьяни — это ароматное блюдо из риса с овощами и специями. Это популярное блюдо в Северной Индии, его можно подавать в качестве основного блюда. Это блюдо и сытное, и ароматное.

Дал Махани

Дал махани — богатое сливочное блюдо из чечевицы, популярное во всей Индии. Он сделан из черной чечевицы, фасоли, помидоров, лука и смеси специй. Это блюдо можно подавать как основное блюдо или как гарнир.

Самосы

Самосы — популярная индийская закуска, которая идеально подходит для любой вечеринки. Они сделаны из хрустящей корочки из теста и наполнены пряным картофелем и горошком. Их обычно подают с острым чатни из тамаринда.

Манго Ласси

Манго Ласси — сладкий и освежающий йогуртовый напиток, популярный в Индии. Он сделан из йогурта, мякоти манго, сахара и щепотки кардамона. Этот напиток идеально подходит для охлаждения после острой индийской трапезы.

Заключение

Индийская кухня предлагает множество вкусных веганских блюд, которые обязательно понравятся вашим гостям. Приложив немного планирования и творчества, вы сможете устроить веганскую вечеринку, которая будет приятной и запоминающейся. Независимо от того, решите ли вы приготовить блюда самостоятельно или нанять веганскую службу кейтеринга, ваши гости обязательно будут впечатлены вкусом и разнообразием индийской веганской кухни. Так почему бы не оживить свой следующий ужин аппетитными индийскими веганскими блюдами?

Веганские Индия идеи еды
Фруктовый холодный чай

Fruity Iced Tean — напиток на 16 персон. Одна порция содержит 187 калорий , 0 г белка и 0 г жира . За 65 центов за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лакто-ово-вегетарианской и веганской диеты. 12 человек приготовили этот рецепт и сделают его снова. Этот рецепт от Taste of Home требует лимонного сока, воды, ананасового сока и сахара. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 25 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 0% , что очень плохо (но все же поправимо). Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Honey Ginger Lemon Iced Tea , Fruity Curried Chicken Salad и Fruity Yogurt Parfait .

Тапенад из солнечной спаржи

Нужна безмолочная, лактоово-вегетарианская и веганская приправа ? Тапенада из солнечной спаржи может стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. Одна порция этого блюда содержит примерно 3 г белка , 5 г жира и в общей сложности 79 калорий . Этот рецепт рассчитан на 8 человек. За 81 цент за порцию этот рецепт покрывает 12% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 46 сказали бы, что он попал в точку. Смесь веточек петрушки, кленового сиропа, хлопьев перца и нескольких других ингредиентов — вот все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 30 минут . Его представляет вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 97% , что является впечатляющим. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на похожие рецепты: Самый простой завтрак в мире: парфе из солнечных фруктов , тапенад из жареного красного перца и кростини из жареных помидоров с оливковой тапенадой .

Карамельно-ореховые брёвна

Карамельные ореховые бревна готовятся примерно 3 часа от начала до конца. В одной порции этого блюда содержится 245 калорий , 10 г белка и 19 г жира . Этот рецепт рассчитан на 100 человек и стоит 30 центов за порцию. 21 человек попробовали и им понравился этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите воду, ванильный экстракт, арахис и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и лактоово-вегетарианской диеты. Его представляет вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 44% , что является солидным показателем. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились сырые веганские шоколадные ореховые батончики , миндальные шарики с какао и миндальным орехом и миндальное ореховое масло .

Салат из свеклы и шпината

Нужна безглютеновая, безмолочная, лактоово-вегетарианская и веганская закуска ? Салат из свеклы и шпината может стать отличным рецептом. Этот рецепт рассчитан на 4 порции. Одна порция этого блюда содержит примерно 4 г белка , 14 г жира и в общей сложности 222 калории . За 1,66 доллара за порцию этот рецепт покрывает 19% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Если у вас есть порванный шпинат, соль, зеленый лук и еще несколько ингредиентов, вы можете его приготовить. Этот рецепт понравился 51 гурману и повару. Его представляет Taste of Home. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 50 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 99% , что просто потрясающе. Похожие рецепты включают салат из молодой свеклы , салат из свеклы и голубого сыра с цитрусовой заправкой из винегрета и салат из свеклы с перцем и салатом-латуком .

Фруктовый яблочный салат

Фруктовый яблочный салат - это закуска без глютена и молочных продуктов, лакто-ово-вегетарианская и веганская . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Одна порция содержит 129 калорий , 1 г белка и 0 г жира . За 79 центов за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 19 человек были рады, что попробовали этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите чернику, виноград, виноград и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Его представляет вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает довольно низкую оценку spoonacular в 38% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Фруктовый салат с курицей карри , Салат из персика, ветчины и феты с фруктовой заправкой из оливкового масла и Фруктовое йогуртовое парфе .

Классическая техасская икра

Рецепт Классическая техасская икра может быть приготовлена примерно за 20 минут . Этот рецепт рассчитан на 10 человек и стоит 76 центов за порцию. Одна порция этого блюда содержит приблизительно 9 г белка , 12 г жира и в общей сложности 304 калории . 1 человек был впечатлен этим рецептом. Отправляйтесь в магазин и купите авокадо, лук, перец и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Он отлично подходит в качестве закуски. Его представляет вам Taste of Home. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую, безмолочную, лактоово-вегетарианскую и веганскую диету. В целом, этот рецепт получает прочную оценку spoonacular в 52% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Texas Caviar от Chile Underground , Kats Texas Caviar и Splendid Texas Caviar .

Крестьянский фасолевый суп

Крестьянский фасолевый суп - это безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт на 8 порций. Одна порция этого блюда содержит около 14 г белка , 4 г жира и в общей сложности 262 калории . За 52 цента за порцию этот рецепт покрывает 23% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 1 час и 45 минут . Лишь немногим понравилось это основное блюдо. Смесь из 2 лавровых листов, консервированных помидоров, воды и нескольких других ингредиентов - все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Он представлен вам Taste of Home. Идеально подходит для зимы . В целом, этот рецепт получает выдающуюся оценку spoonacular 93% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились «Африканский фасолевый суп» , «Суп из черных бобов в стиле Синди» и «Суп из черных бобов с пико-де-гальо и соусом чипотле» .

Кукуруза с манго и запеченными ломтиками

Кукуруза с запеченным манго готовится примерно 50 минут от начала до конца. В этой закуске 189 калорий , 5 г белка и 4 г жира на порцию. Этот рецепт без молочных продуктов рассчитан на 6 человек и стоит 86 центов за порцию . Этот рецепт от Taste of Home требует перца, лука, яиц и соли. 20 человек были впечатлены этим рецептом. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 43% , что является солидным. Похожие рецепты: «Классическая груша-пашот в остром манговом нектаре с манговым мороженым» , «Веганское мороженое с манго, семенами чиа, манго и кокосом» и «Картофель-пазл с ароматом тимьяна» .

Любимая основа для пиццы

Любимая основа для пиццы может быть именно тем безмолочным, лакто-ово-вегетарианским и веганским рецептом, который вы искали. Этот рецепт рассчитан на 12 порций, в каждой из которых содержится 290 калорий , 7 г белка и 6 г жира . За 16 центов за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 20 человек приготовили по этому рецепту и сделают его снова. Это очень бюджетный рецепт для поклонников средиземноморской кухни. Он хорошо подходит в качестве основы. Если у вас есть сахар, мука, растительное масло и еще несколько ингредиентов, вы можете его приготовить. От подготовки до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 30 минут . Его представляет вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает твердую оценку spoonacular в 53% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились пицца со свежей кукурузой, жареными помидорами и маринованным чесноком с кукурузной корочкой , домашняя пицца с тонким тестом + песто + картофель и тонкая пицца со шпинатом и пармезаном .

Поджаренные овсяные хлебцы с изюмом

Нужен лакто-ово-вегетарианский хлеб ? Поджаренные овсяные хлебцы с изюмом могут стать отличным рецептом. Одна порция содержит 191 калорию , 5 г белка и 5 г жира . За 29 центов за порцию этот рецепт покрывает 7% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 32 порции. Если у вас есть активные дрожжи, мед, вода и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить его. 1 человек попробовал этот рецепт и ему он понравился. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 1 часа 20 минут . Его представляет Taste of Home. В целом, этот рецепт получает довольно низкую оценку spoonacular в 31% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились веганские запеченные яблоки с овсяной крошкой , морковно-овсяные кексы и овсяные котлеты с нутом .

Видео о приготовлении различных веганских блюд Индия
Если бы я мог приготовить только одно блюдо для веганского скептика…Полный рецепт: Следите за советами по приготовлению в Instagram + ежедневно ...
Приготовление еды Веганская индийская еда на неделю за 18 долларовКанчан ( ) рассказывает, как она готовит 12 индийских веганских блюд всего за 18 долларов! Подписаться ...
БЕЛКОВЫЙ ИНДИЙСКИЙ ВЕГАНСКИЙ ПРАЗДНИКНЕВЕРОЯТНЫЕ ИНДИЙСКИЕ ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ С ВЫСОКИМ БЕЛКОМ. ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ. письменные рецепты - Самосы...
2 простых рецепта карри для вегетарианской и веганской диеты | Легкие веганские рецепты2 простых рецепта карри для вегетарианской и веганской диеты. Полезные и питательные веганские рецепты с недорогим и простым ...
Советы и рекомендации по веганскому питанию Индия
Дополнительные идеи меню, связанные с веганской едой Индия